{"id":1246,"date":"2021-11-05T11:04:38","date_gmt":"2021-11-05T11:04:38","guid":{"rendered":"https:\/\/parentaise.be\/2022\/11\/06\/comment-les-amities-de-votre-adolescent-peuvent-avoir-un-impact-sur-son-age-adulte\/"},"modified":"2022-11-07T06:31:41","modified_gmt":"2022-11-07T06:31:41","slug":"comment-les-amities-de-votre-adolescent-peuvent-avoir-un-impact-sur-son-age-adulte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parentaise.be\/?p=1246","title":{"rendered":"Comment les amiti\u00e9s de votre adolescent peuvent avoir un impact sur son \u00e2ge adulte"},"content":{"rendered":"
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Photo: Jacob Lund (Shutterstock)<\/figcaption>
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L’amiti\u00e9 est importante, peu importe \u00e0 quelle \u00e9tape de la vie vous vous trouvez. Une bonne amiti\u00e9 peut enrichir votre vie d’innombrables fa\u00e7ons, cr\u00e9ant un syst\u00e8me de soutien de personnes qui seront l\u00e0 pour vous pendant les bons et les mauvais moments. Et aussi importante que soit l’amiti\u00e9, les relations form\u00e9es pendant l’adolescence sont particuli\u00e8rement percutantes. Ce sont ces amiti\u00e9s qui peuvent aider \u00e0 fa\u00e7onner le cours de la vie de votre enfant, en impr\u00e9gnant un sentiment de confiance qui peut l’aider \u00e0 mieux relever les d\u00e9fis du jeune \u00e2ge adulte.<\/p>\n

“Notre sentiment d’identit\u00e9 se fa\u00e7onne \u00e0 l’adolescence”, a d\u00e9clar\u00e9 Emily Simonian, th\u00e9rapeute conjugale et familiale agr\u00e9\u00e9e et responsable de l’apprentissage clinique \u00e0 Thriveworks<\/a>. “Cela inclut l’identit\u00e9 sociale.”<\/p>\n

Pourquoi les amiti\u00e9s deviennent plus importantes \u00e0 l’adolescence<\/strong><\/h2>\n

L’adolescence est le moment o\u00f9 vos enfants commencent \u00e0 forger leur propre identit\u00e9 en dehors de leur famille imm\u00e9diate. “\u00c0 l’\u00e9cole primaire, vous \u00eates assez attach\u00e9 \u00e0 vos figures parentales”, a d\u00e9clar\u00e9 Simonian. “C’est l\u00e0 que vous obtenez votre sentiment de confiance et de s\u00e9curit\u00e9.”<\/p>\n

Lorsque les enfants entrent dans l’adolescence, cependant, les relations ext\u00e9rieures commencent \u00e0 devenir plus importantes. Une bonne amiti\u00e9 peut renforcer un sentiment de confiance et de s\u00e9curit\u00e9. “Lorsque de solides amiti\u00e9s se forment, il existe un sentiment sous-jacent de s\u00e9curit\u00e9 dans votre identit\u00e9 sociale”, a d\u00e9clar\u00e9 Simonian.<\/p>\n

Ces amiti\u00e9s peuvent \u00e9galement servir de tampon protecteur, aidant \u00e0 prot\u00e9ger votre adolescent des moments difficiles. Dans un r\u00e9cent Rapport du CDC<\/a> qui a examin\u00e9 l’impact de la pand\u00e9mie sur la sant\u00e9 mentale des lyc\u00e9ens, les \u00e9l\u00e8ves qui ont d\u00e9clar\u00e9 une amiti\u00e9 \u00e9troite \u00e9taient significativement moins susceptibles d’avoir une mauvaise sant\u00e9 mentale que ceux qui n’en avaient pas. Cet effet protecteur incluait les adolescents qui \u00e9taient virtuellement connect\u00e9s aux autres.<\/p>\n

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\nLe suppl\u00e9ment fonctionne mieux lorsqu’il est utilis\u00e9 quotidiennement, mais ajoutez un suppl\u00e9ment lorsque vous vous sentez malade pour activer votre r\u00e9ponse immunitaire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Les amiti\u00e9s solides sont plus importantes que la popularit\u00e9<\/strong><\/h2>\n

Famis form\u00e9 pendant l’adolescence peut \u00eatre particuli\u00e8rement percutant. Comme le montrent les recherches, ces amiti\u00e9s peuvent aider \u00e0 r\u00e9ussite scolaire \u00e0 court et \u00e0 long terme<\/a>mener \u00e0 une meilleure sant\u00e9 mentale \u00e0 l’\u00e2ge adulte<\/a>et conduire \u00e0 plus relations amoureuses satisfaisantes<\/a>.<\/p>\n

Lorsqu’il s’agit de pr\u00e9dire quels adolescents sont les plus susceptibles de r\u00e9ussir dans la vie, c’est en fait pas de popularit\u00e9. Comme Joseph Allen<\/a>un psychologue de l’Universit\u00e9 de Virginie qui \u00e9tudie l’impact \u00e0 long terme des amiti\u00e9s adolescentes, a r\u00e9cemment d\u00e9clar\u00e9 au Poste de Washington<\/a>, “Ce n’est pas qui est la vie de la f\u00eate. Ce sont plus probablement les deux \u00e9l\u00e8ves de neuvi\u00e8me ann\u00e9e qui [are] passer le vendredi soir assis dans leur sous-sol \u00e0 regarder des vid\u00e9os YouTube et \u00e0 manger des biscuits, mais \u00e0 nouer une amiti\u00e9 durable et qui enseigne les comp\u00e9tences dont vous avez besoin pour devenir adulte.<\/p>\n

Comment les parents peuvent soutenir ces amiti\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

Pour les parents, la meilleure chose \u00e0 faire pour soutenir ces amiti\u00e9s est de prendre un peu de recul pour que leurs pr\u00e9adolescents et les adolescents peuvent d\u00e9velopper leur propre sentiment d’identit\u00e9, ce qui inclut la formation d’amiti\u00e9s selon leurs propres termes. “Vous voulez leur donner l’espace n\u00e9cessaire pour avoir un peu d’ind\u00e9pendance et commencer \u00e0 d\u00e9velopper ces amiti\u00e9s \u00e9troites”, a d\u00e9clar\u00e9 Simonian.<\/p>\n

Cela dit, bien que vous vouliez leur donner l’espace dont ils ont besoin, “les parents peuvent soutenir leurs adolescents et leurs amiti\u00e9s en leur posant des questions sur leurs amis, pour s’assurer qu’ils sont dans des amiti\u00e9s respectueuses”, a d\u00e9clar\u00e9 Simonian.<\/p>\n

Si certaines amiti\u00e9s de votre adolescent vous inqui\u00e8tent, plut\u00f4t que de donner des conseils, Simonian recommande de poser des questions ouvertes. “Si un adolescent ne reconna\u00eet pas une amiti\u00e9 toxique, ce qui est parfois le cas, un parent peut l’aider \u00e0 entrer en contact avech reliant leurs exp\u00e9riences et leurs sentiments \u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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